Что же туда положить, чтобы было и вкусно, и полезно? Предлагаем вам подборку рецептов, чтобы приготовить сытный и здоровый завтрак для школьника.
1. «Фаршированный» хлеб
Возьмите кусок хлеба, вырежьте середину и наполните её зеленью, свежими или запечёнными овощами, ломтиками ветчины и сыра.
Съев такой кусок, можно быть уверенным, что до обеда точно не проголодаешься!
2. Колбасно-яичные гамбургеры
Возьмите булочку для гамбургера и разрежьте её на две части. Приготовьте яичницу и поджарьте ломтики колбасы или нарезанной сардельки. Выложите начинку на первую часть булочки и закройте второй.
Сытный перекус готов!
3. Запеканка с сосисками
Смешайте пару ложек муки, соль, сахар (по вкусу) и разрыхлитель, добавьте около 100 мл. молока, 2 яйца и небольшой кусочек сливочного масла.
На сковороде обжарьте сосиски. Затем залейте в сковороду смесь для запеканки. Выпекайте до готовности под крышкой.
Приятного аппетита!
Фотогалерея
